日別アーカイブ: 2023年11月15日

高齢の方の多くは、孤独死という不幸な運命を避けたいと考えることでしょう。
この記事は、そのような方々に向けて、孤独死の原因とその対策について解説します。
孤独死を防ぐために、まずその原因を理解し、次に効果的な対策を講じることが重要です。

□孤独死が増加する原因とは？

ここでは、3つの原因をご紹介します。

＊高齢者の会話頻度

内閣府のデータによると、高齢者の日常の会話の頻度は「2日、3日に1回」が最も多く、次いで「1週間に1回未満」となっています。
このような状況により、高齢者が孤立し、結果として孤独死に繋がる可能性が高いです。
会話の頻度が少ないと、心の健康も損なわれ、生活の質が低下します。

＊他人との接点

近年、個人情報保護の意識が高まり、近所付き合いが減少しています。
特に自治会の加入率が低下しており、これが高齢者の孤立を招いています。
地域でのつながりが少ないと、困ったときに頼れる人がいなくなり、孤独死のリスクが高まります。

＊経済力不足

経済力が不足していると、趣味に励むことが難しかったり、施設入所が難しくなったりすることで、孤独死につながる可能性が高まります。
人との繋がりを持ち続けるためにも、資金計画はしっかりと行いましょう。

□孤独死を防ぐための対策をご紹介！

ここで紹介する対策は3つです。

1. 見守りサービスを利用する
最近では、見守りサービスが多く提供されています。
センサーやカメラを設置することで、24時間の安全確認が可能です。
これにより、何か異変があればすぐに対応でき、孤独死を防げます。

2. 各自治体の高齢者支援サービスを利用する
多くの自治体が高齢者支援サービスを提供しています。
緊急通報装置の貸し出しや、電話訪問など、孤独死を防ぐための多様なサービスがあります。
これらを活用することで、安全な高齢生活を送ることが可能です。

3. 家族と頻繁に連絡を取る
家族が頻繁に連絡を取ることで、孤独死のリスクを減らせます。
特にスマートフォンを使いこなしている高齢者は、LINEのようなアプリで簡単に連絡が取れます。
スマートフォンが使えない方でも日常的な電話を習慣化することで、何か異変があればすぐに対応できます。

4. 介護施設に入居する
介護施設に入居することで、孤独死のリスクはほぼゼロになります。
施設では、スタッフが日々の健康管理や安否確認を行ってくれます。
また、他の入居者との交流もあり、心の健康も保たれます。

□まとめ

孤独死は、多くの高齢者が避けたいと考える問題です。
その原因としては、会話の頻度の低さ、他人との接点の少なさ、経済力の不足などが挙げられます。
これらの問題を解決するためには、見守りサービスや自治体の支援、家族との連絡、介護施設の利用などが有効です。
孤独死を防ぐためには、これらの対策をしっかりと講じることが重要です。