生前整理でやることとは？いつから始めるべきかも紹介します！

将来への備えと精神的な整理を重視する中高年の方々にとって、生前整理が気になるという方も多いのではないでしょうか。

生前整理を通じて生活の質を向上させ、心の整理を図ることは、人生の次のステージへ向けての大切なステップとなります。

今回は、生前整理でやるべきことと始めるタイミングについて紹介していきます。

□生前整理でやることとは？

生前整理とは、簡単に言うと人生の棚卸しです。

未来へ向けて必要なものを選び取り、不要なものを手放すことで、精神的な負担を軽減し、人生の質を向上させます。

1:エンディングノートの作成

エンディングノートは、自分の人生に関する重要な情報や死後の希望を家族に伝えるための手段です。

具体的には、医療・介護の希望、財産目録、遺言の内容、葬儀やお墓に関する希望など、多岐にわたる情報を記録します。

法的拘束力はありませんが、書くことで自分自身の想いを整理できます。

2:財産目録の作成

財産目録を作成することで、自分が持っている資産の全体像を把握できます。

預貯金、不動産、有価証券、生命保険など、資産に関する詳細な記録は、将来の相続計画において非常に重要です。

また、未使用の銀行口座やクレジットカードの整理も、この機会に行うと良いでしょう。

3:遺言状の作成

遺言状は、自分の意志を法的に守るための重要な文書です。

自筆証書遺言、公正証書遺言、秘密証書遺言の3種類があり、それぞれの特徴を理解した上で、適切な形式を選びましょう。

生前整理に最適なタイミングは一概には言えませんが、一般的には40代〜50代から始めるのがおすすめです。

この時期は、体力、気力、判断力、決断力がまだ十分にあり、効率的に整理を進められます。

若いうちから生前整理を始めることで、人生のさまざまな節目での整理が容易です。

例えば、子供が独立する際や退職時など、人生の大きな変化の時に、既に整理された状態にできます。

近年、ミニマリストの生活スタイルが注目され、若年層の間でも生前整理が流行しています。

必要最小限の物だけを持つことで、心身の負担を減らし、生活の質を高められます。

人生の節目は、生前整理を開始する絶好の機会です。

還暦や退職などのタイミングは、新たな人生のステージへの準備として生前整理を考えるのに適しています。

生前整理は、エンディングノートの作成、財産目録の作成、遺言状の作成などを行うことで、精神的な整理と生活の質の向上を目指します。

40代〜50代から始めることが望ましいですが、人生の節目やミニマリストの影響を受け、若年層でも生前整理を行う人が増えています。

充実した終活を送るためにも生前整理を行うことを検討してみてはいかがでしょうか。